Go toВойти Go toСоздать
Дыши. Как стать смелее
Дыши. Как стать смелее
Дыши. Как стать смелее
Дыши. Как стать смелее
Дыши. Как стать смелее
Дыши. Как стать смелее
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Дыши. Как стать смелее
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Дыши. Как стать смелее
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Дыши. Как стать смелее
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Дыши. Как стать смелее
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Дыши. Как стать смелее
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Дыши. Как стать смелее

Дыши. Как стать смелее

Обычная цена
€11,30
Цена со скидкой
€11,30
Обычная цена
Временно нет в наличии
Цена за единицу
за 

Что значит быть смелым? Смелость вовсе не означает отсутствия страха. Наоборот, смелый человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда ты боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами.

Эту книгу создали авторы журнала Teen Breathe, молодежного приложения к журналу Breathe об осознанности. Их рекомендации помогут молодому читателю принять свои страхи и поверить в свои силы. Подросток узнает, как:

  • визуализировать успех;
  • ценить свои отличия;
  • начать что-то с чистого листа;
  • не бояться публичных выступлений;
  • пресекать травлю и сплетни, уметь постоять за себя;
  • пережить предательство и выбирать достойных друзей.


Книга затрагивает множество актуальных проблем, таких как сплетни и кибербуллинг, принятие важных решений, признание собственных ошибок, борьба с тревожностью. Здесь можно найти полезные советы, как найти в себе силы разобраться с проблемами и совершить все то, о чем давно мечталось.

Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.

Как работать с этой книгой
Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.

Фишки книги:

  • красочность;
  • простой стиль изложения;
  • много конкретных рекомендаций;
  • увлекательные творческие упражнения.


Для кого эта книга
Книга предназначена для подростков от 12 лет, которые хотят справиться с проблемами переходного возраста. Она для тех, кто переживает, что не вписывается в компанию, сталкивается с неприятными ситуациями в школе, боится новых дел и в целом не очень уверен в себе.

 

Авторы: Редакторы журнала Breathe
Оригинальное название: Be Brave. Be Your Best Self Every Day
Перевод: Татьяна Землеруб
Год выпуска: 2020
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Страниц: 128
Тип обложки: Мягкая обложка
Размеры: 297×228×16 мм